Alessandro Mainente

Calisthenics e Mobilità

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Tra i servizi che posso offrirti, tra me e i professionisti con cui collaboro, ci sono i seguenti:

Calisthenics e mobilità

Voglio imparare gli esercizi su cui punto e migliorare la mia mobilità!

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Fisioterapista

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Migliora il tuo fisico e il tuo benessere con la nutrizione

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Caliaesthetics

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Calisthenics e mobilità

Alessandro Mainente esegue il Front Lever
Planche con Puggioni
Alessandro Mainente esegue la bandiera (o human flag)
  • Ti piacerebbe imparare degli esercizi nel calisthenics senza infortunarti?
  • Vorresti imparare esercizi, come la verticale o i piegamenti in verticale, che richiedono un'ottima mobilità di spalle?
  • Ti piacerebbe sbloccare una volta per tutte le tue articolazioni e ridurre così la probabilità di infortuni in tanti esercizi?
  • Ti alleni da un po', ma in alcuni esercizi continui a stallare?
  • Ti sei infortunato e vorresti evitare che succeda di nuovo?
Voglio contattarti per avere altre informazioni
Alessandro Mainente esegue il ponte
Alessandro Mainente esegue la verticale alle parallele
Alessandro Mainente esegue una straddle planche
Alessandro Mainente esegue la croce inversa
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Alessandro Mainente esegue la verticale agli anelli
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    Fisioterapia per recuperare da un infortunio e tornare in forma!

    • Ti sei infortunato e ora devi fare riabilitazione per recuperare il prima possibile al 100%?
    • Vuoi scoprire quali sono i tuoi deficit posturali e le possibili cause dei tuoi infortuni?
    • Hai provato già a girare vari esperti e nessuno ti ha risolto il problema?

    Questi due fisioterapisti sono tra i migliori che ho conosciuto! Se hai la possibilità non esitare a contattarli!

    Jacopo Galusi

    Jacopo Fisioterapista Verona

    Jacopo riceve a Verona e nei dintorni! E' il mio fisioterapista da anni e non ha mai sbagliato un colpo!

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    Marcello Chiapponi

    copertina-facebook

    Marcello riceve a Milano e a Piacenza e si è specializzato soprattutto sul trattamento del dolore cervicale e del mal di schiena!

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        Nutrizione per migliorare il tuo aspetto fisico e il tuo benessere

        • Ti piacerebbe avere indicazioni precise per una dieta efficace e sostenibile che ti permetta di migliorare il tuo aspetto fisico e il tuo benessere nel minor tempo possibile?
        • Vuoi capire qual è il motivo per cui non riesci a migliorare la tua composizione corporea, riducendo il grasso e aumentando la massa magra?
        • Vuoi scoprire qual è la strategia migliore per te per perdere messo e tenerti in forma?

        Nutrizionista Chiara Ferro

        Chiara Ferro Nutrizionista

        Chiara è un'ottima nutrizionista, preparata e competente! Riceve a Verona e dintorni.

        Voglio contattare Chiara

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          Vuoi migliorare la tua composizione corporea con il caliaesthetics?

          Se vuoi migliorare il tuo aspetto fisico e la tua composizione corporea, allenandoti a corpo libero, il caliaesthetics è quello che ti serve.

          Angelo è un Personal Trainer specializzato nel bodybuilding e nel powerlifting e nella RICOMPOSIZIONE CORPOREA. Ha fatto tonnellate di corsi, tra cui il corso avanzato AIF, NBFI, Natural Peaking,  Personal Trainer IART e tanti altri.

          Voglio contattare Angelo

          Angelo d'Alessandro

          Angelo d'Alessandro

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            Vuoi migliorare la tua prestazione sportiva?

            Mattia Tugnolli

            Mattia Tugnolli, preparatore fisico, collaboro come libero professionista in vari centri di preparazione fisica nel veronese e come consulente in tutta la penisola. Inizio il mio percorso formativo nel mondo dei sovraccarichi con la certificazione FIPE, passando per quelle FIPL per arrivare alla Westside Barbell Special Strengths Certification. Allenatore della prima squadra di Powerlifting di Verona (2015), ho scelto di specializzarmi sullo sviluppo della forza per la performance sportiva ed il benessere fisico. Sono tecnico certificato Blackroll, per quanto riguarda il release mio fasciale, e McGill (BackFit Pro), per quanto inerente ai low back disease.
            Ho svolto un tirocinio formativo in Irlanda, presso la PowerHouse Mcnamara's Gym, una delle due palestre certificate Westside Barbell in Europa, sotto la direzione del Coach Gerard Mcnamara (pluricampione del mondo IPF). Sono docente “Beast Academy” e “Best Trainer Network” nelle giornate didattiche relative al Powerlifting.  Per cultura personale e per garantire un servizio più qualitativo ai miei clienti/atleti, ho deciso di intraprendere il percorso di Scienze motorie, dove sono regolarmente iscritto al secondo anno come studente part-time (per ovvie ragioni) percorso accademico che mi impegnerò a portare a termine nelle tempistiche prestabilite.

            Ultimi risultati come allenatore:
            Vincitore, Europeo WPC (World Powerlifting Congress), cat. -82,5Kg; Giugno 2018
            Secondo Classificato, Europeo WPC (World Powerlifting Congress), cat. -75Kg; Giugno 2018

            Mattia-Tugnolli

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              Trova un coach online affidabile oppure un coach nella tua città

              • stai cercando un coach calisthenics nella tua città, che sia affidabile e competente?
              • vorresti farti seguire online da un coach calisthenics con risultati ed esperienza?

              Tutti i seguenti coach hanno collaborato a stretto contatto con me e, quindi, posso garantire che sono persone professionali e affidabili che hanno imparato direttamente da me!

              Tutti possono seguire, se necessario, anche online!

              Tra i miei collaboratori troverai qui sotto:

              Stefano Bodria (Genova)
              Alberto Marra (Lecce)
              Riccardo Barbieri (Udine)

              Stefano Bodria (Genova)

              Stefano Bodria
              stefano_planche_anelli

              Stefano lavora in zona Genova. Studia scienze motorie, ha partecipato a molti miei corsi e spesso mi ha fatto da assistente. Al peso di 85kg ha raggiunto front lever, planche, trazioni a un braccio e tante altre skills.

              Un allenatore e un atleta a 360°!

              Contatta Stefano qui sotto!

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                Alberto Marra (Lecce)

                Alberto Marra
                marra_anelli

                Alberto è un esperto di mobilità e calisthenics e ha raggiunto livelli molto avanzati in esercizi tecnici come la verticale!

                Contatta Alberto qui sotto!

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                  Antonio Sabatino (Roma)

                  Antonio Sabatino

                  Antonio è Personal Trainer, Istruttore Calisthenics e Istruttore Weightlifing e conosce, quindi, molto bene il mondo dell'allenamento della forza. Se sei di Roma e dintorni non esitare a conttattarlo!

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