Non perderti l'e-book gratuito sul muscle-up: scaricalo subito al link qui sotto.

Scorri la pagina verso il basso e scopri tutti i video sul muscle-up.

Iscriviti anche al mio canale youtube per non perderti nessun video.

Il mio video corso è la risorsa più completa che tu possa avere per imparare il muscle-up!

Clicca sul pulsante qui sotto per scoprirlo!

Cliccando qui sotto potrai accedere alla DEMO GRATUITA per vedere in anteprima cosa ti aspetta nel videocorso!

Muscle up: esercizi e consigli

🔥RISPONDO ALLE VOSTRE DOMANDE DI INSTAGRAM:1H+ VIDEO 🔥

🔥COME SI ESEGUONO LE RUSSIAN DIP? IL TUTORIAL DEFINITIVO🔥

🔥ECCO I RISULTATI dopo 12 SETTIMANE DI PROGRAMMAZIONE. CASO STUDIO: FRANCESCO CASTELLINI!🔥

🔥POSSO ALLENARMI CON I DOMS?🔥

🔥COME POSSO INSERIRE L'AB-ROLLER NEI MIEI ALLENAMENTI?🔥

🔥PUOI ALLENARE LE ZAVORRE TUTTI I GIORNI?🔥

🔥QUALI SONO I PRE REQUISITI PER INIZARE AD ALLENARE LE SKILLS?🔥

IMPARARE IL MUSCLEUP DINAMICO: LA PAZIENZA DI DIVENTARE FORTI!

COME ALLUNGARE IL PETTORALE IN MODO ALTERNATIVO?

🔥ECCO PERCHE' TI SPACCHI I GOMITI NELLE TRAZIONI🔥

COME MI ALLENAVO CON LA TENDINITE AL BICIPITE?

🔥PUNTO DELLA SITUAZIONE A META' CICLO: IL PROGRAMMA STA FUNZIONANDO?🔥