Esercizi e consigli per il front lever
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Front lever: esercizi e consigli
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QUANDO E COME VALE LA PENA SACRIFICARE LA TECNICA?
PERCHE' TI VIENE MALE AI GOMITI NEL FRONT LEVER PULLUP?
SE VUOI IMPARARE LA PLANCHE COSA E' MEGLIO SACRIFICARE??
SE USI LOOPBAND NON DEVI FARE QUESTO ERRORE! MAI!
COSA NON DEVE FARE UN PRINCIPIANTE PER COSTRUIRE FORZA? una visione piu' tecnica
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PERCHE' HAI IL SEDERE BASSO NEL FRONT LEVER?
CALISTHENICS E LE CORRELAZIONI SENZA SENSO
COME ALLUNGARE I TRICIPITI? UN CONSIGLIO TOP
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QUALI PROBLEMI AI GOMITI PUOI AVERE FACENDO LA DRAGON FLAG?
MA LE PERSONE SOVRAPPESO DEVONO FARE SKILLS O ENDURANCE?
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