Back Lever: esercizi e consigli

QUANTO E' DIFFICILE IL BACK LEVER?

IL BACK LEVER E' SPINTA O TIRATA?

VUOI ESEGUIRE CORRETTAMENTE IL BACK LEVER?

VUOI AUMENTARE L'ESTENSIONE SCAPOLO OMERALE?

BACK LEVER E TENDINITE AL BICIPITE

IMPARARE IL BACK LEVER IN SICUREZZA